5-ヒドロキシトリプトファン (5-HTP) は、トリプトファンと重要な脳化学物質セロトニンの間の中間段階にあるアミノ酸です。セロトニンレベルの低下が現代生活の一般的な結果であることを示唆する大量の証拠があります。ストレスに満ちたこの時代に生きる多くの人々のライフスタイルや食生活の影響で、脳内のセロトニンレベルが低下しています。その結果、多くの人が太りすぎ、砂糖やその他の炭水化物を欲しがり、うつ病の発作を経験し、頻繁に頭痛を起こし、漠然とした筋肉痛や痛みを抱えています。これらの病気はすべて、脳のセロトニンレベルを高めることで修正可能です。 5-HTP の主な治療用途は、表 1 に示すセロトニン低下状態です。