アルコールが体に及ぼす影響について理解が深まるにつれ、禁酒への関心はますます高まるでしょう。つまり、今週は多くの人が「ドライ・ジャニュアリー」の初日を迎えることになりますが、それには十分な理由があります。2016年に学術誌「Health Psychology」に掲載された研究では、「ドライ・ジャニュアリー1日」プログラムに参加した人々は、睡眠の質が向上し、お金が節約でき、体重が減り、エネルギーが増え、集中力も高まったと報告しています。2018年の研究では、インスリン抵抗性と血圧の改善が示されました。この禁酒は一時的なものでしたが、多くの参加者は6か月後も以前より飲酒量が減ったと報告しています。
アルコールを飲むことの弊害は誰もが知っていますが、時には想像以上に人生に大きな影響を与えることもあります。アルコールとの付き合い方を見直したい方も、肝臓に十分な休息を与えたい方も、私たちはあなたの成功をサポートするツールをご用意しています。
ミルクシスルは、肝臓保護作用で知られるアーユルヴェーダのハーブです。肝臓デトックスサプリメント（例えば、MindbodygreenのDaily Detox+など）にも含まれています。体内の自然かつ重要な解毒経路の一部である、肝臓が化合物を分解する際に発生するフリーラジカルを標的とすることで、肝臓とその重要な機能を保護するのに役立ちます。*
ミルクシスルの解毒作用は、環境毒素、汚染物質、化学物質などの有害な毒素の影響を打ち消すのに役立つ可能性があります。*この強力なハーブは、肝臓酵素の調節と緩衝作用を助け、体の解毒システムが現代の環境毒素に抵抗するのを助けます。*
「ミルクシスルは肝臓に蓄積された毒素の除去を助け、毒素への曝露増加によって損傷を受けた肝細胞の修復にも役立ちます」と、機能性医学実践者のウィリアム・コール氏（IFMCP、DNM、DC）は以前Mindbodygreen Sharedに語った。
2015年の抗酸化物質に関するレビューによると、ミルクシスルに含まれるシリマリンという植物化学物質は、グルタチオン2（体内の主要な抗酸化物質）の生成を促進し、これは正常な抗酸化解毒に不可欠です。*さらに、植物生態学的研究のレビューによると、シリマリンは毒素ブロッカーとして作用することで（つまり、毒素が肝細胞に結合するのを防ぐことで）、肝臓をサポートし保護します。*
ドライ・ジャニュアリー自体にも、血圧の改善から深刻な健康リスクに関連するバイオマーカーの減少まで、多くのメリットがあります。しかし、ドライ・ジャニュアリーの効果を最大限に引き出したいなら、グルタチオン、NAC、セレン、ビタミンCも配合された、科学的根拠に基づいたミルクシスルサプリメント「デイリーデトックス+」を摂取することを検討してみてください。きっと肝臓も喜ぶでしょう！