緑茶抽出物は、その数多くの健康上の利点により、近年人気が高まっている非常に人気のあるサプリメントです。緑茶抽出物は何世紀にもわたって伝統医学で使用されてきました。

緑茶抽出物の有効成分は茶ポリフェノールであり、強力な抗酸化物質であり、幅広い健康上の利点をもたらすと考えられています。

緑茶抽出物の最もよく知られている健康上の利点には、脳機能を改善し、代謝を促進し、特定の種類の癌のリスクを軽減する能力が含まれます。また、健康な皮膚と髪の促進、虫歯の予防、健康な歯の促進、心臓の健康のサポートにも役立ちます。

緑茶抽出物の主な利点の 1 つは、エネルギーと集中力の向上に役立つ天然のカフェイン源であることです。ただし、他のカフェイン源とは異なり、緑茶抽出物には、リラックスを促進し、ストレスや不安を軽減するのに役立つアミノ酸である L-テアニンも​​豊富に含まれています。